Oplossingsgericht coachen
Door het scheppen van een positief klimaat komen mensen in beweging en zijn zij eerder bereid om kritisch naar zichzelf te kijken en invloed uit te oefenen op hun eigen situatie. Het versterken van het "eigen ik" is het uitgangspunt bij deze manier van coachen, die kortdurend en daardoor kostenbesparend is.
Goede voornemens en gedragsveranderingen hebben vaak een tijdelijk resultaat. Het jojo effect treedt op en mensen vallen weer terug in hun oude gewoontes. Het vertrouwen op wilskracht is niet voldoende. Gedragsverandering vraagt om doorzettingsvermogen en het aanleren van andere gewoontes.
Oplossingsgericht coachen is een praktische en kortdurende manier van begeleiden , waarbij resultaatgericht en doelgericht wordt gewerkt, zonder voorbij te gaan aan de oorzaken . Het positieve klimaat en het inbouwen van dagelijkse routines zorgt ervoor dat mensen hun doelen kunnen bereiken en de resultaten kunnen vasthouden. De praktisch ingestelde manier van werken , waarbij een appèl wordt gedaan op de eigen inbreng, past niet bij zware psychische problematiek maar kan wel goed worden toegepast bij vragen op het gebied van:
- Relaties
- Loopbaan
- Gezondheid
- Life coaching
Counselling
Counselling is geschikt voor iedereen die stress ervaart, het gevoel heeft dat alles teveel is of tegen problemen aanloopt binnen het gezin, werk of de relatie. Counselling kan uitkomst bieden bij de volgende situaties:
- Overspannenheid en burnout
- Emotionele problemen
- Chronische vermoeidheid
- Problemen op het werk
- Communicatieproblemen en conflicten
- Relatieproblemen
- Leermoeilijkheden
- Rouw en verlies
- Slaapproblemen en concentratieverlies
- Klachten van depressieve aard
- Vage lichamelijke klachten
- Levensvragen en zingeving
Vergoeding door zorgverzekeraar alleen voor counselling
Als counsellor ben ik verbonden aan de Nederlandse Federatie voor Gezondheidszorg (NFG).
Door deze registratie is het mogelijk vergoeding te krijgen bij de meeste zorgverzekeringen. Dit is afhankelijk van uw aanvullende verzekeringen, u dient de rekening daar zelf te declareren.
